अपनी रोज़मर्रा की जिंदगी में आपने कईं तरह की चाय पी होगी पर आज हम आपको एक ऐसी चाय के बारे में बताएंगे जिसके सेवन से आप कई तरह की बिमारियों से निजात पा सकेंगे.भांग को ज्यादातर लोग नशा समझते है, लेकिन लोग यह नहीं जानते कि इसमें कई प्रकार के एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन, मिनरल, फाइबर, पोटैशियम आदि गुणों का खज़ाना है जो हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते है. भांग से बनी चाय से गठिया और तनाव जैसे समस्या से कुछ हफ़्तों में ही राहत पाई जा सकती है. यह एक तरह कि संजीवनी बूटी का भी काम करती है.भांग की चाय पर विशेषज्ञों द्वारा अध्ययन करने पर पता चला कि अगर भांग का सेवन सीमित मात्रा में किया जाए तो इससे हमारे शरीर को कोई नुकसान नहीं पहुंचता और इसका सेवन आपके शरीर से कई तरह की बिमारियों को दूर कर आपके शरीर को तंदरुस्त बनाने में मदद करता है.
भांग की चाय बनाने की विधि
एक ग्राम भांग को एक लीटर पानी में डालकर उबालें फिर उसमें 2 से 3 तुलसी की पत्तियों को डाल दें. अच्छे से उबालने के बाद चाय को कुछ देर के लिए ठंडा होने के लिए रख दे. फिर इसका सेवन रोज़ाना एक बार जरूर करे.
दिल के रोगों से निजात
इस चाय का सेवन आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन की गति को तेज़ कर आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है जिससे आपको दिल सम्बंधित रोगों से निजात मिलता है और आपका दिल स्वस्थ रहता है और आप तंदरुस्त महसूस करते है.
तनाव से निजात
आज के समय में तनाव बढ़ता जा रहा है जिस वजह से कई प्रकार की समस्याएं पैदा हो रही है. यह चाय आपके दिमाग को अंदरूनी रूप से शांति प्रदान कर आपके तनाव को कम करती है क्योंकि इसमें न्यूरोपोट्रैटिव गुण शामिल होते है.
भूख बढ़ाने में मददगार
इसका सेवन आपकी भूख को बढ़ाने में भी काफी फायदेमंद है. जिन लोगों को भूख नहीं लगती वह इस चाय का सेवन कर सकते है.